HOW TO MAKE SPAGHETTI SQUASH WITH BOLOGNESE SAUCE

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Added by Serg
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Happy new year lovelies!!!

Im so happy to be back:-) I hope you all had a wonderful holiday!!!

This recipe is super easy and very tasty!! Great for cold winter nights. Enough for 2 people.

You will need:
- 1 spaghetti squash
- 6 tomatoes
- 1 onion
- 3 gloves of garlic
- basil, oregano and parsley
- 2 tb of olive oil
- salt and pepper
- 2 Lb of organic turkey mince

The sauce will be enough for 2 servings, so feel free to bake another squash together with this one or freeze the leftover sauce for another day ;-)

I hope you enjoy!!!

Maria xxx

PS: If you enjoyed please give the thumbs up and subscribe to my channel!!


PORTUGUES


Feliz Ano Novo pessoal!!

Espero que vcs tenham tido um otimo natal e ano novo!!

Estou tao feliz de estar de volta ;-)

Essa receita e muito fácil e saborosa. Perfeita pra comer em noites frias de inverno!! Da pra duas pessoas.

Vc vai precisar:
- 1 spaguetti squash (e uma abobora que quando cozida dentro fica igual a um macarrão). Tenho certeza que teve ter em algum lugar ai no Brasil.
- 6 tomates
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- manjericao, oregano e salsinha
- 2 CC de azeite de oliva extra virgem
- sal e pimenta
- 1 Kg de carne de peru organica moida

O molho sera suficiente pra 2 receitas, ou seja vc pode assar mais um squash se quiser e fazer duas refeições pra duas pessoas. Se preferir congele o restante do molho para usar outro dia ;-)

Espero que gostem!!!

Beijosss Maria

PS: Se vcs gostaram do video me facam um favor e cliquem no botao like e se nao se esqueca de se increver no meu canal!
Category
Bolognese

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